DESDE EL 5 DE MARZO DE 2023 A LA VENTA SHERLOCK HOLMES SUFRE BURN-OUT, DE ROLANDO JOSÉ OLIVO

El burn-out es originado primordialmente por las exigencias y múltiples necesidades propiciadas por el estilo de vida occidental postmoderno. Su definición es amplia, compleja y difusa. Constituye un estado que se desarrolla progresivamente con niveles altos de estrés. En este caso, la persona asume demasiadas obligaciones, perdiendo las perspectivas sobre sus limitaciones y a medida que se presentan más complicaciones, intenta ser más productiva, esperando el eventual reconocimiento por parte de la sociedad.

Sherlock Holmes presenta síntomas de burn-out: tiene mal carácter, bebe, fuma y consume sustancias prohibidas, y al menos en dos relatos del canon holmesiano (La aventura del pie del diablo y Los hacendados de Reigate), queda abatido por un agotamiento extremo, lo cual obliga a su médico y asistente, el Dr. Watson, a llevárselo fuera de Londres, a áreas rurales, para que pueda descansar y recuperarse satisfactoriamente.

Sin embargo, ¿por qué Sherlock Holmes sufre de burn-out? Este síndrome de agotamiento en Sherlock Holmes es persistente y crónico, y se debe a su exceso de trabajo dominado por dos ambiciosos objetivos que no puede cumplir. Entonces, ¿cómo logró Sherlock Holmes derrotar este síndrome? La respuesta está relacionada con su nueva vida tras retirarse de su ingrata y traumática profesión de investigador privado.

Contenido:

I. Introducción

II. El síndrome de burn-out

II.1 Las complejas necesidades humanas

II.2 El egoísmo-mimetismo humano

II.3 La insatisfacción crónica

II.4 La concepción de burn-out

II.5 Las causas del burn-out

II.6 Las consecuencias del burn-out

III. La resiliencia

III.1 La concepción de resiliencia

III.2 Burn-out vs. resiliencia

IV. Estrategias para vencer al burn-out

IV.1 Estrategias y tácticas contra el burn-out

IV.2 El decálogo de una vida virtuosa

V. Sherlock Holmes sufre de burn-out

V.1 Sherlock Holmes al borde del colapso físico y mental

V.2 La aventura del pie del diablo

V.3 Los hacendados de Reigate

V.4 Las grandes frustraciones y el agotamiento extremo de Sherlock Holmes

VI. Conclusiones

VII. Bibliografía

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